Echarpe de portage - un noeud pour soulager pendant la grossesse

Petite vidéo bonus d'un noeud pour soulager pendant la grossesse : Ici

Un autre noeud possible :

Vous pouvez aussi vous servir du noeud de base Je Porte Mon Bébé JPMBB : Là

A noter qu'il ne faut pas serrer le ventre et qu'il n'est pas conseillé de le soutenir plus de 30 min par jour a priori. Ces noeuds peuvent soulager le dos et redresser la posture.

Pour les "parisiennes" (mais pas que) : magasins de puériculture à prix discount

Sauvel Natal: 25, rue Desnouettes, 15e (Mo Convention) – 01 42 50 47 47

-25% au minimum, en permance sur tout le magasin. Articles de puériculture et meubles compris.

Big Shop : 241, rue St Martin, 3e (Mo Réaumur-Sébastopol) – 01 42 72 28 94 Tout le matériel de puéericulture et mobilier à -20% des prix standard dés 80 euros d’achat. Y compris sur les grandes marques: Chicco, Avent, Graco, Beaba… Fermé le lundi.

LPB : 48-49, rue Guy Moquet, 17e (Mo Guy Moquet) – 01 46 27 84 83 Spécialiste dans les fins de série et le déstockage de puériculture. Bonnes affaires en perspective.

Bébé Cash: 27 rue de Picpus, 12e (Mo Nation) – 01 43 42 44 74 Petit magasin avec des prix trés intéressants, également parmis les plus bas.

Papouille : 71bis, rue Ernest Savart, (Mo Mairie de Montreuil) – 01 48 70 79 70 Vente de matériel à prix de gros. -8% supplémentaire si vous préciser que vous êtes un lecteur de Paris pas cher.

La Do Ré : 358, rue de Vaugirard, 15e (Mo Convention) – 0142502647 Vêtements de marque pour bébés et enfants à prix discount. Fermé le lundi.

Région parisienne :

* Magasin de déstockage AUBERT 

BEBE DEPOT 

- 18 AV DES COURTES EPLUCHES 91813 CORBEIL CEDEX

ou

- rue des freres lumieres forum de coignieres 78310 coignieres

* Entrepot quai des marques, zone commerciale d'herblay : destockage aubert, marèse, absorba et d'autres encore...

* Usine center dans la zone Paris Nord II : magasin petit bateau

* Usine center à velizy : magasin de poussette et autres...

D'autres adresses : Ici ou Là

Autre exemple de vente de vêtement d'occasion en ligne : rose indigo

Prix imbattable de les boutiques Emmaüs ou la croix rouge (pour Paris voir ici)

Apprendre à communiquer avec les enfants

 "Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent"
Adele Faber et Elaine Mazlish

Il m'est arrivée d’innombrable fois d'assister à des scènes où les parents perdaient pieds face à certaines situations avec leurs enfants. Systématiquement les parents en ressortent en colères et frustrés et les enfants tristes et furieux (pour ne citer que ces émotions).

On a tous également vécu dans notre enfance et/ou adolescence ces moments où nous nous sentions totalement incompris et seul...

Voici un livre qui va vous donner les outils nécessaires pour faire face différemment. Une approche qui n'est pas celle qui nous viendrait tout naturellement et qui pourtant fonctionne bien mieux que ce que nous avons l'habitude de faire. Les enfants se calment plus vite et se sentent compris, les parents ont plaisir à gérer les situations de crise et à aider leurs enfants à se sentir mieux. Une approche respectueuse des émotions de l'enfant.

Papier d'Arménie

Comme je vous en parlais dans mon article : "Désodorisants d'intérieur : à proscrire de toute urgence !" : Ici, en décembre 2004, l'« UFC-Que choisir ? » (n° 421) a lancé une alerte sur les désodorisants d'intérieur. 

On y parle également du papier d'Arménie. Voici un article pour en savoir plus :

Le papier d'Arménie émet, lorsqu'il se consume, des composants dangereux pour la santé comme le benzène (cancérigène), le formaldéhyde ( cancérigène), du styrène et du naphtalène (cancérigènes possibles).

L'aluminium : attention danger

L'aluminium est partout : aliments, plats préparés, cosmétiques, colorants, eau, médicaments, vaccins, etc. et pourtant il est prouvé que c'est un produit hautement toxique, pas seulement pour nous (cancer, Alzheimer, etc.) mais aussi pour les populations habitants les zones d'extractions...

Le monde marche sur la tête : encore une fois on en connait les danger et pourtant on continu de vendre et d'utiliser un produit qui nous est nocif. 

C'est donc à nous de faire la différence et de contrôler un minimum nos produits de consommations quotidiens.

Il est évident qu'on ne peut pas se protéger de tout dans le monde actuel, là n'est pas la question, mais consommer intelligemment, en toute connaissance de cause est un minimum. 

Coup de coeur vidéo (agriculture et avenir)

Solutions locales pour un désordre global 

"Le dérèglement écologique mondial est une conséquence directe de notre système de production et de consommation. Il en résulte une crise profonde des ressources de la terre qui menace gravement la sécurité alimentaire de la planète. Pourtant, des solutions existent. Et toutes de fondent sur l'élaboration d'un autre type de société... Il est urgent de présenter ces alternatives qui promettent de sauver la planète et l'humanité par la même occasion !"

Voir la vidéo (ou acheter le dvd) : Là

Composition chimique de la couche jetable

" Les couches jetables comprennent un savant dosage de matières diverses. 

On peut citer :

• 1/3 de pâte à bois blanchie au chlore

• 2/3 de plastique

• Du polyacrylate de sodium (polymère absorbant jusqu’à 80 fois sa masse en eau) : poudre qui à l’état sec peut provoquer des irritations des yeux et des voies respiratoires.

• Environ 50 produits chimiques dont des dioxines reconnues cancérigènes, qui perturbent le système hormonal et immunitaire. Le terme dioxine regroupe plus de 200 molécules chlorées, dont 17 sont réputées toxiques. Les molécules sont absorbées par la peau et sont concentrées en priorité dans les cellules graisseuses où elles y séjournent pendant 30 ans, provoquant à long terme des cancers.On y trouve aussi du benzol et des organo-étains qui ont les mêmes effets néfastes que les dioxines.

Haptonomie

 L'haptonomie est une technique de préparation à la naissance ou à l'accouchement par le toucher. Elle aide à améliorer le positionnement du bébé (ce qui peut soulager la mère et faciliter l'accouchement) et favorise les liens affectifs entre le père, la mère et l’enfant. Grâce à cette technique vous pourrez rentrer en contact avec votre bébé.

Très tôt l’enfant acquiert une sécurité de base qui l’invite à l’autonomie, à la communication et à la confiance.  L'haptonomie est très enrichissante en ce qui concerne le développement de l'affectivité du bébé,  il se sent aimé et protégé bien avant de venir au monde. 

Désodorisants d'intérieur : à proscrire de toute urgence !

Petite info. pour les personnes qui ne sont pas au courant et que cela intéressent : les produits que vous utilisez pour parfumer et désodoriser vos maisons sont de véritable bombes à retardement. 

Bourrés de produits cancérigènes, vous vous empoisonnez vous même ainsi que votre famille sous prétexte de vouloir un intérieur qui "sente bon". 

Rassurez-vous vous n'êtes pas seul(e), je constate dans ma vie de tous les jours que la quasi totalité des personnes que je côtoie en utilise.

Achat de cosmétique : marre de vous faire avoir ?

J'imagine que vous avez tous et toutes cédé aux publicités ventant les mérites de tel shampoing, tel mascara, tel crème pour le visage, etc. Et quelle déception quand au final le produit ne tient pas ses promesses...

Surtout que souvent le prix de ces produits n'est pas nul !

Ma solution avant d'acheter un produit je vais faire un tour sur le site de beauté test : Ici

Je sélectionne le produit, lis les avis des utilisatrices et hop le tour est joué  : je sais si le produit tiendra ses promesses ou non !

Et pour les nanas nature il y a la version Bio : Là

Sucre : comment l'industrie vous rend accros

Je ne sais pas si vous connaissez l'émission "Cash investigation" lancée en avril 2012 et présenté par Elise Lucet (une journaliste comme il s'en fait peu de nos jours...).

"Cette émission se donne pour objectif de révéler au grand public les méthodes difficilement avouables de certaines entreprises. Devant le succès critique et la qualité des enquêtes, France 2 a décidé de renouveler l'émission pour une deuxième saison, visible à partir de septembre... 2013"

Le sel d'Epsom

"Le bain au sel d'Epsom est un soin naturel purifiant et très relaxant, parfait avant d'aller se coucher. Il détend l'esprit et apaise les muscles et les articulations. 

Il facilite aussi l'absorption du magnésium par la peau. Le magnésium est un minéral essentiel qui favorise la relaxation. Un manque de magnésium chronique entraîne d'ailleurs l'incapacité à gérer le stress, l'angoisse chronique ou la spasmophilie.

Le sel d'Epsom favorise également l'expulsion des toxines par la peau, car les sels d'Epsom font transpirer, un peu comme un sauna. Plus on met de sel dans le bain, plus le magnésium agit en réchauffant le corps. Ce procédé est très utile pour détoxifier le corps. La peau aussi est purifiée après le bain. Sa texture est très douce au toucher, les pores sont nettoyés en profondeur et les boutons et l'acné sont apaisés.

Le sel d'Epsom augmente aussi la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui facilite la circulation sanguine et réduit les inflammations."

Avocat

Voici deux trouvailles impressionnantes que j'utilise depuis des années :

Les multiples vertus du lait maternel

J'avais déjà entendu dire que le lait maternel pouvait faire des miracles mais je n'avais jamais creusé le sujet...jusqu'à aujourd'hui ! Cela dépasse de loin ce que j'imaginais : ses applications sont multiples et toutes les mamans qui y ont recours sont ravies. Comme d'habitude beaucoup ont essayé de soigner bébé avec des choses courantes et connues sans succès, elles finissent en dernier lieu par utiliser un remède simple et naturel et là : "Oh miracle" tout rentre dans l'ordre.

Cosmétique naturel

Voici deux sites Internet très instructifs et pratiques :

Aroma-zone : Ici

Terredolina : Là

Vous y trouverez de nombreux conseils et recettes et pourrez vous y procurer les ingrédients de bases.

Pour information Aroma-zone a une boutique à Paris (Voir le plan ici)

Suivi de votre grossesse semaine après semaine

J'ai beaucoup aimé lire(découvrir) semaine après semaine l'évolution de mon bébé et les changements intervenus dans mon corps. Cela me permettait d'être pleinement consciente de ce qui se passait et de me préparer en douceur à devenir maman. J'ai trouvé cela passionnant, j'ai été impressionné par le miracle de la vie.

Cela peut paraître banal dans un sens mais finalement n'est ce pas la chose la plus magique au monde ?

Semaine de grossesse - Semaine d'aménorrhée

Ce qu'il faut savoir :
Une grossesse dure 9 mois soit 41 semaines de grossesse ce qui équivaut à 39 semaines aménorrhée.
Il y a donc 3 trimestres.
A partir du 3ème mois, l'embryon poursuit son développement et devient foetus (8 semaines de grossesse).

Qu'est ce que les semaines de grossesse et les semaine d'aménorrhée ?
Ce sont les deux façons utilisées pour calculer l'avancée de la grossesse.

Qu'elle est la différence entre semaines de grossesse et semaine d'aménorrhée ? 

Soin du Change - Pure Laine vierge

Voici une petite découverte dont je n'avais jamais entendu parler :

La Pure Laine vierge Popolini : en vente ici

Les différents systèmes de couches lavables

Petits tours d'horizon des différents systèmes de couches lavables :

• Les intégrales 
• Les couches + culottes de protections
• Les langes

Voici une vidéo explicative assez claire réalisée par une maman : Là

Forum couches lavables

Voici LE forum des couches lavables : La bourse aux couches lavables

Vous pouvez également vous rendre sur ce forum : Ici

Où acheter des jouets en toutes sécurité ?

La concurrence oblige certaines marques à produire en Asie. Il ne faut pas crier au loup : même si c'est moins fréquent, un jouet fabriqué en Asie peut l'être de manière responsable (produits utilisés, conditions de travail), pourvu que la marque s'en assure (exemple Lilliputiens, Haba, etc.).

Attention certains jouets étiquetés "France" peuvent en réalité être fabriqués en Chine, Thaïlande  etc. exemple jouet en bois Vilac. La mention France peut figurer par exemple si le produit est fabriqué en Asie mais assemblé ou conditionné en France.

A savoir que les jouets respectant les normes Européenne peuvent pourtant être dangereux pour la santé de nos enfants : voir le reportage ARTE, lien Ici).

Jouet bébé : notre marque coup de coeur

Voici une marque que nous avons découverte et que nous affectionnons tout particulièrement :

Lilliputiens

Ballon "de grossesse"

Conçu pour la pratique du pilates, du streching et de la tonification, ce ballon s'utilise aisément tout au long de la grossesse et même lors de l'accouchement.

Lors de la grossesse il permet de soulager le dos, de faire du sport, de bercer bébé, de masser le périnée, etc.

Pendant l'accouchement il permet plusieurs positions qui peuvent aider à gérer la douleur (voir par exemple ces 5 positions ou encore celles-ci).

Pas très onéreux pourquoi s'en priver ?

Vidéos sport grossesse

Danger des jouets en plastique

Danger peu, voir pas du tout, connu du grand public (on se demande pourquoi...) les jouets en plastiques qui encombrent la chambre de nos chers bambins sont nocif pour eux !

Peau d'agneau

Voici un article complet répertoriant toutes les qualités d'une peau d'agneau et les effets positifs sur bébé (entre autre car les adultes l'ayant testé finissent par s'en acheter une pour eux !).

"Une véritable peau d’agneau en tannage relugan ne provoque aucune allergie, elle maintient constante la température du corps et a un effet calmant. Elle est spécialement étudiée et conseillée pour le confort des bébés, des enfants et de leur parents ! Elle favorise le délassement tout en respectant la sensibilité de chacun. Son tannage doit être entièrement naturel et respectueux de l’environnement. Tout comme les chaussures en cuir sont parmi les meilleures pour la santé de nos pieds, les peaux d’agneau sont préférables à tout autre matière pour dormir, surtout pour les bébés et les personnes très sensibles.

Collier d'ambre choix et conseils

Pour la petite histoire la propriété magnétique de l’ambre fut découverte par Thalès, 600 ans avant J.C. La chaleur corporelle permet aux huiles essentielles contenues dans la résine de se dégager des pierres et d’agir sur le corps. L’ambre jaune produit des ions négatifs par frottements, ce qui favorise la circulation des énergies dans tout l’organisme. 

L'ambre et ses vertus (pour bébé mais pas que) :

- poussée dentaire

- reflux gastro-oesophagien

- problèmes de peau, rougeurs, irritations

- active la circulation sanguine,

- calme fièvre et infections

- donne des forces et combattrait la fatigue, le stress

- apaise et favorise un meilleur sommeil

- agit sur les glandes endocrines

- etc.

Collier d'ambre polémique

Tout d'abord mon avis sur le fait que certains pédiatres, médecins, pharmaciens et autres professionnels de la santé pensent que cela ne fonctionne pas, que c'est du n'importe quoi, etc. : Ayant été confronté pendant des années, pour des soucis divers de santé, à ces catégories professionnelles je ne crois absolument pas en leur parole comme étant parole d'évangile. Ce ne sont que de simples êtres humains avec leurs qualités et leurs défauts. Oui, ils ont eu une formation, mais cela n'empêche pas d'être incompétent ou con tout court même. Rare sont ceux qui remettent à jour leurs connaissances ce qui est vraiment dommageable.

Rappelons que les intoxications médicamenteuses constituent la 1ère cause d’accident domestique chez les moins de 4 ans en France...mais c'est un autre sujet.

Ce que j'en dis c'est que j'ai lu et relu des tonnes de témoignages de mamans ayant testé ces colliers avec succès. Avec des effets parlants : avant de le mettre joues en feu et pleurs, on le met et hop plus rien, on oublis de le mettre 24h et bam rebelote joues rouges et pleurs. Moi je crois les testeurs pas les blablateurs.

Un doute sur votre collier d'ambre ?

Voici des tests dénichés sur ce site : ici

"Du fait de la rareté de certains ambres, de nombreuses pièces contrefaites sont commercialisées. Les principaux matériaux utilisés par les faussaires sont le plastique et le copal.

Il existe une myriades de tests assez simples permettant d'« authentifier » une pièce d'ambre véritable (c'est-à-dire un ambre natif). Cependant, une réponse positive à un seul (ou même plusieurs) de ces tests ne suffit surtout pas à valider la qualité d'ambre véritable (on pensera alors éventuellement à la combustion, seul test fiable unique, qui peut suffire pour valider le faux du vrai).

Lingettes et disques démaquillants lavables

Pour les mêmes raisons que les couches lavables nous avons décidé d'utiliser des lingettes lavables (pour le change de bébé mais également en remplacement du coton démaquillant).

Ménage écolo.

Je vous présente le blog de Raffa, bien connu sur le net par les connaisseuses peut être vais-je avoir le plaisir de vous la faire découvrir.

Des recettes simples et efficaces pour remplacer tous nos produits chimiques, polluants et cancérigènes qui pourrissent nos maisons.

Blog de Raffa : ici

J'ai l'habitude, entre autre, de faire mon produit vaisselle.

Je réalisais aussi mon parfum d’intérieur très efficace mais il faut que je retrouve la recette...

Autre astuce si vous ne pouvez vous passer de produit caca-beurk : les couper avec de l'eau, ils resterons tout aussi efficace car ils sont vendus bien trop concentrés : lessive, adoucissant, shampoing, produit vaisselle  etc. Vous réaliserez des économies et consommerez moins, c'est déjà un bon début.

Le liniment

Pour le change de notre bébé nous avons choisi d'utiliser le liniment. Car nous ne souhaitons pas lui mettre de produits "caca-beurk" alias chimique sur le popotin (allergique, cancerigène, irritation de la peau, etc.).

Il est possible de l'acheter tout fait (attention à la composition certains bébés font des allergies violentes avec ceux dont la composition n'est pas naturelle). 

Voici quelques marques dignes de confiance : 

Coslys , Gifrer (pas Gilbert car cette marque contient de l'alu.), cattier, natessance, etc.

Mais il est bien plus rentable de le faire soi-même (sûr de la composition et moins cher, on peut tester des variantes): Voir l'article

Le liniment est composé d'eau de chaux aux propriétés nettoyantes (antiseptiques et désinfectantes) ainsi que d'huile (généralement d'olive très hydratante). 

Conseils et recettes liniment et macérat de calendula

La recette de base du liniment est la suivante :

- 50% ou 60% huile d'olive (Bio, première pression à froid)
- 50% ou 40% eau de chaux

Pour la 2 ème option, qui semble donner de meilleurs résultats côté consistance, cela donne, pour un flacon de 250 ml :

- 250 ml x 60 = 15000 / 100 = 150 ml d’huile d’olive

- 250 ml x 40 = 10000 / 100 = 100 ml d’eau de chaux

Beaucoup de personnes préfèrent à l'huile d'olive le macérât de calendula (fleur de soucis) pour ses vertus ou par choix d'odeur (sachant qu'on peut mélanger les 2, on peut même faire le macérat avec de lui d'olive) :

Les recommandations de l'OMS en matière d'accouchement

CLASSIFICATION DES PRATIQUES UTILISEES PENDANT UN ACCOUCHEMENT NORMAL

CATEGORIE A : Pratiques dont l'utilité peut être démontrée et qu'il convient d'encourager

1.Plan individuel déterminant où et avec l'aide de qui l'accouchement se déroulera, établi avec la femme pendant la grossesse, et communiqué au mari/partenaire et, le cas échéant, à la famille.

2.Evaluation des risques liés à la grossesse pendant les soins prénatals, et réévaluation à chaque contact avec le système de santé et au moment du premier contact avec le dispensateur de soins pendant le travail, et jusqu'à la fin du travail.

Méthode Bonapace

• Une piste pour un accouchement sans douleur : la méthode Bonapace. Site officiel : là 
• Vidéo extrait émission "Les maternelles" : Ici 
• Interview en Polynésie française :

Partie 1 : Un mot sur l'auteur et les origines du modèle
Partie 2 : Bénéfices de la préparation pour le père
Partie 3 : Pourquoi créer une seconde douleur
Partie 4 : D'autres types de douleurs
Partie 5 : D'autres types de douleurs
Partie 6 : Tout sur la péridurale : effets, bénéfices et impact
Partie 7: Tout sur la péridurale : effets, bénéfices et impact

Sans péridurale...

Alors non, je ne suis pas maso mais en toute connaissance de cause je veux tenter un accouchement le plus physiologique possible, c'est à dire naturel, c'est à dire sans produits chimique ou entrave. C'est un avis personnel et je dis bien essayer car je n'y suis pas encore...

Le pourquoi du comment :

Il y a plus de femme dans le monde qui accouche sans péridurale qu'avec. Sans compter nos grands-mères et mères qui n'y avaient pas forcément accès. A la base la péridurale n'est pas une mauvaise chose, lorsqu'elle est réservée à certain type de situation. Le problème c'est que sous prétexte de progrès elle est devenu (dans les années 80-90) incontournable. Et aujourd'hui une personne qui veut faire seule le travail pour lequel la nature l'a programmé passe pour une tarée (aux yeux des personnes non renseignées). 

Peu importe la taille du bébé : oui oui vous pouvez sortir un bébé de plus de 4kg sans péridurale.

Liste de naissance futée

Voici un site qui permet de faire sa liste de naissance depuis n'importe quel site, ce qui permet d'aller chercher des idées un peu partout et de ne pas rester sur un seul marchand :

http://www.ookoodoo.com/

Très simple d'utilisation une fois qu'on a bien compris comment cela fonctionne.

Couches jetables, couches lavables : le grand match !

Une fois renseigné convenablement sur les couches lavables exit les idées fausses :

- Trop contraignant (une fois le coup de main pris cela n'est pas plus contraignant que faire la lessive ou la vaisselle... et moins de poubelles aux effluves fulgurantes à descendre)

- Dégueu (ça pue, c'est sale, blablabla, eh bien non ! renseignez vous un peu...)

- Pas pratique

- Gros popotin (bon faut bien choisir le modèle hein ^_^)

- Pas aussi efficace

- etc.

L'écharpe de portage

Comme tous les futurs parents nous avons réfléchi au "mode de transport" du bibou. Celui qui semble le mieux nous convenir est l'écharpe de portage.

Halte aux idées reçues :

• Difficile à mettre en place,
• Bébé qui grandi = plus difficile à porter,
• Plus encombrant ou moins pratique qu'une poussette,
• Ne pas confondre porte bébé et écharpe de portage,
• Bébé va devenir capricieux et voudra être porté en permanence (si c'est le cas c'est qu'il y a un autre problème quelque part),
• Non bébé ne va pas tomber,
• Et oui il peut respirer,
• etc. 

HNI - Hygiène Naturelle Infantile

Mais qu'est ce que c'est ?

L'HNI consiste à observer les réactions d'un bébé afin de détecter les signes indiquant qu’il a envie de faire ses besoins (urine et selles), pour lui permettre de se soulager immédiatement dans les toilettes ou avec l'aide d'un pot de chambre.

Il ne s'agit pas de forcer bébé à être propre avant l'âge ce n'est pas du tout l’intérêt, il s'agit plutôt d'une approche différente...

Baignoire Shantala

Alerte gadget :

Après des heures passées à lire les témoignages de mamans ayant adopté cette baignoire à la forme pour le moins étrange (un sceau quoi en fait !) c'est décidé on la veut !!!

" Reprenant la forme de la matrice maternelle, bébé retrouve dans le shantala la position fœtale qu'il avait il y a encore peu dans le ventre de maman.

En contact constant avec le fond et le pourtour, bébé trouve également des appuis rassurants. Il n'a pas le sentiment de glisser dans l'eau, cause d'angoisses et de pleurs comme c'est souvent le cas dans une baignoire classique.

Choix du matériel de puericulture

http://guide-produits.infobebes.com/avis-des-parents-testeurs

Ce site m'a beaucoup aidé pour faire mon choix concernant le matériel de puériculture car il y a les avis des parents sur des centaines de produits.

Massage bébé

Certains papas se plaignent d'être mis à l'écart quand la maman allaite... Alors pourquoi ne pas devenir l'expert du massage bébé ?

Outre les nombreux bienfaits listés ci-dessous cela permet au papa (et/ou maman) de partager un moment privilégié avec bébé.

Comme pour tout, ne pas forcer bébé, si il pleure cessez le massage, cela doit rester un moment agréable pour tout le monde.

Personnellement nous le masserons avec notre liniment (voir article sur le liniment).

Achat d'occasion

Personnellement cela ne nous dérange pas d'acheter de l'occasion, au contraire : c'est économique et écologique.

J'avoue avoir une préférence pour du "neuf" ou du quasi-neuf d'occasion en ce qui concerne bébé.

Les forums

Voici les 2 forums qui m'ont beaucoup beaucoup apporté :

- Doctissimo forum grossesse et plus particulièrement la catégorie maman nature : Ici

- Au feminin forum grossesse discussion maman nature : Là

- Un autre forum : Ici

Merci à toutes les mamans pour le partage de leur expérience.

Allaitement...

Ah l'allaitement... il y a quelques années je prônais le "moi jamais je n'allaiterais, je ne suis pas une vache" et autres phrases tellement délicates et réfléchies hum hum...

Puis lorsque je suis tombée enceinte et que je me suis penchée sur le sujet j'ai du me rendre à l'évidence : "Oui j'allaiterai !" Ce qui à la base ne me réjouissait pas plus que ça.

On a toutes entendu des horreurs : crevasses, pas assez de lait, seins déformés, "tu n'as pas réussi pour un tu n'y arriveras pas pour l'autre", et j'en passe.

Eh bien c'est comme tout : quand on creuse on se rend compte que bon nombre de choses entendues sont fausses et que les difficultés peuvent être surmontées. Pour certaines cela va se faire le plus naturellement du monde (lucky girl !) et pour d'autres elles ont intêret à être super bien renseignées et entourées par des personnes compétentes (non toutes les sages-femmes ne le sont pas) sinon c'est l'abandon assuré...

Bola

J'ai découvert ce magnifique petit bijou bien avant de tomber enceinte, j'en avais parlé au futur papa et quelle ne fut pas ma surprise (yeahhhh !) quand Superpapa m'a fait ce cadeau au début de ma grossesse !

J'adore le porter, son petit tintement ne rassure pas que le bébé...

Alors qu'est ce que c'est ?

Spéciale dédicace aux mamans natures

Voici une discussion du forum doctissimo répertoriant les perles que les mamans ont eu le plaisir d'entendre concernant leur mode de fonctionnement, ça vaut le détour : Là

C'est à la fois effarant, édifiant et rassurant : on se sent moins seule ^_^

Bonne lecture et bon courage à toutes...

Économiser l'eau des WC

Pourquoi ?

* Pour des raisons financières :

La consommation de WC standards à réservoir de 10 litres représente 15 m3 d’eau par an et par personne (soit près de 232 € par an) pour une famille de 4 personnes.

Un réservoir de 3 L à 6 L, à double commande : 22m3 soit 88 €

*Pour des raisons écologiques :

En moyenne 10 litres d’eau sont évacués à chaque chasse. Sachant qu’une personne va en moyenne 4 fois par jour aux toilettes, cela représente 40 litres d’eau par jour et par personne.

Si le système de chasse d’eau a plus de 15 ans, il peut même consommer jusqu’à 18 litres d’eau ou plus par cycle.

Une chasse d’eau défectueuse peut vous faire déverser inutilement une à deux centaines de mètres cubes par an.

Vidéos sport post-natal

• Pilate pour muscler le périnée : Vidéo de 4 minutes

• Abdos après grossesse : Vidéo de 12 minutes

Prise de poids

A priori si on ne rentre pas dans les cases (1 kg par mois et encore vous êtes mieux vu si vous ne prenez pas de poids les 3 premiers mois...hum, hum) c'est la fin du monde, l'hécatombe ! Même si au final vous finissez à +12kg vous essuierez surement quelques sermons...

Mieux vos se préparer à les envoyer bouler quand vous trouvez que c'est abusé (ce qui est souvent le cas), ils ne prennent pas de pincettes et ne vous écoutent pas.

Le bébé est en bonne santé ? Vous aussi  ? Bon alors pourquoi on vous fait braire ?

Soldes sur Internet

Et voilà une petite astuce concernant les soldes sur Internet : 

Vous connaissez les codes de réductions ? 

Pour chaque commande que je passe sur internet avant de valider ma commande je vais taper sur google le nom du site où je souhaite passer commande + code de réduction.
Là il faut fouiller un peu et parfois en tester un certain nombre (expiré, etc.) mais souvent on fini par ce trouver une petite réduction, des frais de port offert, un cadeau, etc. !

Marre des pubs intempestives ?

Une petite astuce qui change la vie si comme moi vous ne supportez plus la pub sur le net  

Téléchargez AdBlock Plus (par exemple : ici)

Vous ne serez quasiment plus importuné par les publicités durant vos visionnages de vidéos (replay, etc.) ainsi que sur les pages des sites Internet sur lesquelles vous surfez.