L'haptonomie est une technique de préparation à la naissance ou à l'accouchement par le toucher. Elle aide à améliorer le positionnement du bébé (ce qui peut soulager la mère et faciliter l'accouchement) et favorise les liens affectifs entre le père, la mère et l’enfant. Grâce à cette technique vous pourrez rentrer en contact avec votre bébé.
Très tôt l’enfant acquiert une sécurité de base qui l’invite à l’autonomie, à la communication et à la confiance. L'haptonomie est très enrichissante en ce qui concerne le développement de l'affectivité du bébé, il se sent aimé et protégé bien avant de venir au monde.
La sage-femme (ou autre professionnel de la santé ayant reçu une formation à cette méthode) vous apprendra quelques exercices que vous pourrez mettre en pratique tous les jours à la même heure (de préférence à la tombé du jour) chez vous, ce qui donnera déjà un certain rythme à votre enfant.
Ces "exercices" permettront au papa de déplacer le bébé par de légères "pressions" des mains sur le ventre de la maman. Déplacer bébé, outre le fait d'en retirer un grand plaisir lié à cette communication directe, permet de le recentrer dans le ventre afin de soulager la maman de certaines douleurs de dos, etc.
L'haptonomie permettrait de retourner un bébé qui se présente en siège.
Ce qu'il faut savoir :
* Les séances se font en individuel (couple + professionnels de la santé).
* Elles durent environ 1H00
* Elles ne sont pas forcément remboursées, cependant effectuées par une sage-femme une feuille de soin pourra vous être remis ce qui vous permettra d'être en partie indemnisée. A vous de vous renseigner.
* Le professionnel que vous aurez choisi pourrait effectuer l'haptonomie dans le cadre d'une préparation à l'accouchement (et non à la naissance) dans ce cas vous aurez accès à plus de séances et elles pourront être remboursées.
* L'haptonomie débute autour du 4ème mois.
* La séance peut se dérouler en sous-vêtement ou habillé
* Les tarifs vont en moyenne de 50€ à 100€
Notre expérience :
Nous avons testé cette méthode dans le cadre d'une préparation à la naissance et avons été bluffé par les résultats. Le bébé réagit vraiment bien et c'est très émouvant de communiquer de la sorte avec lui pendant la grossesse. Nous avons noté qu'il reconnaissait bien son papa. Notre sage-femme nous a informé que 2 à 3 séances minimum étaient nécessaires. La séance, sur Paris, nous coûte 50€ (21€ pris en charge pas la sécurité sociale).
Pour aller plus loin :
De nombreux livres pourront vous renseigner sur le sujet.
Une recherche Internet également. N'hésitez pas à vous rendre sur des forums pour en discuter directement.
Un papa et une maman racontent l’haptonomie : Là
Voici le témoignage d'un papa (séance de préparation à l'accouchement) : Ici
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